La hora exacta en Urma Pokhara:
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El Sol: | Salida del sol 05:15, Puesta del sol 19:01. |
La Luna: | Salida de la luna 06:58, Puesta de la luna 21:45, ![]() |
Campo geomagnético: activo | |
Índice ultravioleta: 10,6 (Muy Alto) Una lectura del índice UV de 8 a 10 significa un riesgo muy alto de daño por la exposición al sol sin protección. Tome precauciones adicionales porque la piel y los ojos desprotegidos se dañarán y pueden quemarse rápidamente.
Minimice la exposición al sol entre las 10 a.m. y las 4 p.m. Si está al aire libre, busque sombra y use ropa protectora contra el sol, un sombrero de ala ancha y gafas de sol con protección contra rayos UV. Aplique generosamente un filtro solar SPF 30+ de amplio espectro cada 2 horas, incluso en días nublados, y después de nadar o sudar. Las superficies brillantes, como la arena, el agua y la nieve, aumentarán la exposición a los rayos UV. |
madrugadade 00:00 a 06:00 | ![]() |
mañanade 06:01 a 12:00 | ![]() |
tardede 12:01 a 18:00 | ![]() |
nochede 18:01 a 00:00 | ![]() |
El Sol: | Salida del sol 05:15, Puesta del sol 19:02. |
La Luna: | Salida de la luna 08:06, Puesta de la luna 22:37, ![]() |
Campo geomagnético: activo | |
Índice ultravioleta: 9,2 (Muy Alto) |
madrugadade 00:01 a 06:00 | ![]() |
mañanade 06:01 a 12:00 | ![]() |
tardede 12:01 a 18:00 | ![]() |
nochede 18:01 a 00:00 | ![]() |
El Sol: | Salida del sol 05:15, Puesta del sol 19:02. |
La Luna: | Salida de la luna 09:13, Puesta de la luna 23:20, ![]() |
Campo geomagnético: inestable | |
Índice ultravioleta: 11,8 (Extremadamente alto) Una lectura del índice UV de 11 o más significa un riesgo extremo de daño por exposición al sol sin protección. Tome todas las precauciones porque la piel y los ojos desprotegidos pueden quemarse en minutos.
Trate de evitar la exposición al sol entre las 10 a.m. y las 4 p.m. Si está al aire libre, busque sombra y use ropa protectora contra el sol, un sombrero de ala ancha y gafas de sol con protección contra rayos UV. Aplique generosamente un filtro solar SPF 30+ de amplio espectro cada 2 horas, incluso en días nublados, y después de nadar o sudar. Las superficies brillantes, como la arena, el agua y la nieve, aumentarán la exposición a los rayos UV. |
madrugadade 00:01 a 06:00 | ![]() |
mañanade 06:01 a 12:00 | ![]() |
tardede 12:01 a 18:00 | ![]() |
nochede 18:01 a 00:00 | ![]() |
Nepal | |
+977 | |
Gandaki Pradesh | |
Parbat | |
Urma Pokhara | |
Asia/Kathmandu, GMT 5,75. Horario de invierno | |
DMS: La latitud: 28°2'52" N; La longitud: 83°37'6" E; DD: 28.0478, 83.6182; La altura en metros: 1010; | |
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